Schimbarea anotimpului, variatiile climatice si perioada pandemiei ne-au aratat faptul ca trebuie sa ne ingrijim si sa ne protejam corpul, sanatatea, dar si sa ne consolidam sistemul imunitar. Vitamina care nu trebuie trecut cu vederea in aceasta perioada este nimeni alta decat vitamina C. Numita din punct de vedere chimic acid ascorbic, vita C este esentiala pentru sanatatea noastra si este implicata in multe functii, inclusiv cea care sustine tonusul si imunitatea noastra.
Care sunt rolurile pe care le are vitamina C pentru corpul nostru si pentru piele?
Vitamina C este bine cunoscuta pentru a stimula sistemul imunitar. De asemenea, acele suplimente vitamina C pe care le gasim in magazinele de profil ne ajutam sa sustinem imunitatea prin protejarea celulelor impotriva radicalilor liberi si prin stimularea mobilitatii celulelor albe din sange. Un adevarat aliat anti-oboseala, vitamina C ajuta si la asimilarea fierului de catre corpul nostru. Dar asta nu este tot, deoarece vitamina C intareste si arterele si regleaza nivelul de colesterol din sange, ajutandu-ne astfel sa luptam impotriva bolilor cardiovasculare.
Cu toate acestea, corpul nostru nu stie cum sa sintetizeze sau sa stocheze rezervele de vitamina C. Totusi, reprezinta un mic nutrient pe care este esential sa il absorbiti in mod regulat pentru a va mentine sanatatea. Deci, puteti incepe printr-o alimentatie bogata in vitamina C, precum sunt varza , morcovi sau chiar ardeii. Pe partea de fructe, rasfatati-va in sezonul rece cu clementine, portocale, kiwi si fructe rosii.
Daca nici cu o alimentatie adecvata nu reusiti sa tineti departe racelile sezoniere, alege vitamina C comprimate sau vitamina C capsule de la un magazin online cu vitamina C in permanenta, anume Go Vita!
O imunitate buna este esentiala pentru o viata sanatoasa, dar vitamina C poate face mai multe decat crezi. O vitamina antioxidanta, vitamina C, va protejeaza pielea de imbatranirea celulara si favorizeaza repararea tesuturilor. Permite sinteza colagenului si reda astfel supletea si fermitatea pielii, contribuind in acelasi timp la reducerea petelor pigmentare.
Go Vita este un magazin online cu vitamina C care va poate asigura aportul de vitamine necesar pentru organism in orice sezon. Comanda chiar acum vitamina C de la go-vita.ro si poti sa te pregatesti de iarna, asa cum se cuvine. Nu-ti face griji ca vei raci, pentru ca daca organismul tau are armele pregatite, raceala va sta departe, iar tu te vei simti mai fresh ca niciodata!
Sanatatea noastra este cea mai de pret, iar pandemia pe care am traversat-o ne-a aratat ca trebuie sa punem accent pe mentinerea ei. Alege sa iei vitamina C din timp, inainte ca virusurile gripale sa iasa la iveala si sa ne strice tonusul fix atunci cand ne este lumea mai draga!
